מסר לאולפן

במחשבה תחילה

התוכניות האחרונות

אפשר גם אחרת - איך לנצח תחושות ורגשות קשים - הרב חגי צדוק בתכנית במחשבה תחילה

17/11/20

זוגיות: איך לבקש את מה שחשוב לכם, בלי ליצור ויכוח ? ואיך להתגבר על פגיעות וכעסים ? - הרב חגי צדוק בתכנית במחשבה תחילה

10/11/20

טיפים ועצות לזוגיות טובה - כלים מעשיים איך להגביר את האהבה ? - הרב חגי צדוק בתכנית במחשבה תחילה

03/11/20

מחשבות טורדניות - OCD ודאגות. חושבים שניסיתם הכל מולם ? דרכים מעשיות להתמודדות - הרב חגי צדוק בתכנית במחשבה תחילה

27/10/20

עצות נפלאות שישמרו עליכם חזקים ברגעים הקשים, איך תשרה על אשתך תחושת ביטחון ? הרב חגי צדוק בתכנית במחשבה תחילה

20/10/20

מדוע קשה לנו לעשות שינויים בחיים ? מה צריך לעשות כדי שיקרו שינויים ? הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה

13/10/20

מי היה קהלת ? מה היו מסקנותיו על החיים כאדם הכי חכם, עשיר ומנוסה ? הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה

06/10/20

מעבר חד בין יום כיפור לסוכות - השיא האמיתי של חודש תשרי - הרב חגי צדוק בתכנית במחשבה תחילה

29/09/20

מה תוקע אותנו ? מה מקדם אותנו ? איך לשוב בתשובה אמיתית בעשרת ימי תשובה ? הרב חגי צדוק בתכנית במחשבה תחילה

22/09/20

ערב ראש השנה ואנו נזכרים בחטאים ובכשלונות , איך לא להתייאש נגד כל הסיכויים ? - הרב חגי צדוק בתכנית במחשבה תחילה

15/09/20

מה משמעות חייך ? יש לך למה לקום בבוקר ? - הרב חגי צדוק בתכנית במחשבה תחילה

08/09/20

הצד האפל של רדיפת השלמות סימנים נסתרים לפרפקציוניזם שמסכן את הבריאות - הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה

01/09/20

איך לצאת מדיכאון ? מהם הצעדים הפשוטים שיעזרו לצאת מזה ? הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה

25/08/20

מצב רוח תנודתי ולא יציב - איך מטפלים בשינויים קיצוניים במצב הרוח ? התמודדות עם אימפולסיביות - הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה

12/08/20

תשעה באב בימי הקורונה - על מה מתאבלים ? למה הגאולה מתעכבת ? על התקווה הגדולה של היום הזה - הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה

28/07/20

חרדה או לחץ ומתח ? מה ההבדל ואיך תטפלו ? כל מה שרצית לדעת על חרדה ודיכאון ולא העזת לשאול - הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה

21/07/20

דאגות ודמיוניות שתופסות את הראש איך אפשר למנוע מהם מלהפוך למחשבות טורדניות ? - OCD הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה

14/07/20

מה זה בכלל OCD ? האם אפשר לשלוט על מחשבות טורדניות חלק ב' - הרב חגי צדוק בתכנית במחשבה תחילה

07/07/20

מה זה בכלל OCD ? האם אפשר לשלוט על מחשבות טורדניות - הרב חגי צדוק בתכנית במחשבה תחילה

30/06/20

טיפול בפחדים, פוביות וחרדות ! איך יוצאים מזה ? מרתק! איך הפך הרב אהרון ממגמגם למרצה מבוקש ? הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה

23/06/20

איך לזהות אנשים קשים ? מתי נכון להיות תקיף ? וכיצד ניתן להשפיע על אנשים ? - הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה

16/06/20

התמודדות עם גירושין - להתחתן בפעם השניה - ממה צריך להיזהר בנישואין שניים ? הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה.

09/06/20

איך כותבים טקסט לשיר מבחינה פסיכולוגית ? הרב חגי צדוק מארח את הזמר משה פלד בתכניתו במחשבה תחילה

02/06/20

סוד הקשר בין פסח - ספירת העומר ושבועות - הנוסחה לחיי אושר נחשפת עם הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה.

26/05/20

התאמה זוגית - האם היא נעלמת עם הזמן ? הרב חגי צדוק עם צורי הראל, יועץ נישואין בכיר ידברו על הבעיות שכל זוג מכיר בתכנית במחשבה תחילה

19/05/20

היכולת שלך להצליח בכל מצב הישועה בהישג ידך - הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה

05/05/20

יום הזיכרון צמיחה ממשברים וקשיים איך מתמודדים? הרב חגי צדוק בתכנית במחשבה תחילה.

28/04/20

מה שהחזיק את הניצולים מהשואה האיומה!!!! יכול לשנות את חייך... - הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה.

21/04/20

אפשר לעבור את תקופת הקורונה גם בלי לחצים - הרב חגי צדוק בתכנית במחשבה תחילה.

17/03/20

איך להאמין בעצמך באמת ? רוצים להצליח בחיים ? - הרב חגי צדוק בתכניתו במחשבה תחילה.

04/02/20

10/12/19

26/11/19

19/11/19

05/11/19

22/10/19

03/09/19

20/08/19

13/08/19

30/07/19

09/07/19

רוצים להישאר מעודכנים שעולים קטעים חדשים בנושא?

הירשם לקבלת עדכונים