טעים ובריא: שיק אבטיח-נענע, מעלות מופלאות להתחיל בהן את שגרת הבוקר
(צילום: Elena Veselova/shutterstock)

בריאות

טעים, בריא ובחצי דקה: מועיל לסילוק רעלים, נשימה, כאבי גרון, ריח טוב בפה ועוד

"פלא פלאים": הרב רביד נגר מכין לנו שיק טעים ותוך כדי מספר על המעלות המדהימות של האבטיח והנענע

   
טעים ובריא: שיק אבטיח-נענע, מעלות מופלאות להתחיל בהן את שגרת הבוקר
(צילום: Elena Veselova/shutterstock)
אא
(צילום: Elena Veselova/shutterstock)

הרב רביד נגר מכין לנו שיק אבטיח עם נענע, טעים מתוק ובעיקר בריא, אז הנה כמה מהמעלות המדהימות של שני המרכיבים שלו:

הנענע -

מועיל לסילוק רעלים, ניקוי רעלים,כאבי גרון, הצטננות, הלבנה של השייניים, ריח טוב.

עוזר מאוד לכאבי ראש ולסחוררות.

נענע בתה אחרי האוכל זה מועיל לשתות חם ולא קר.

איך מכשירים את הנענע? באמצעות מים וסבון, שמים את הנענע בתוך קערה, משרים כמה דקות ושוטפים.

האבטיח -

מועיל לכלי הדם, שרירים, כבד, מעורר ולכן זה מאוד טוב על הבוקר. מרחיב את כלי הדם, מעיים.

למי שיש אבנים בכליות מומלץ מאוד - לקחת חמישית גרעיני אבטיח, לחמם במם רותחים ולשתות 3 פעמים ביום.

לגבי תולעים אצל ילדים לקחת 100 גרם של גרעניני אבטיח על ליטר מים, לבשל את זה במשך 45 דקות ולסנן את הגרענים ולשתות; מאוד מועיל.

עוד כתבות שיעניינו אותך

כתבות נוספות שאולי יעניינו אותך