לא מרימים ידיים: טיפים איך לא לרצות לעשן בשבת

הרב משה בן לולו: "גם אם בן אדם מרגיש שהוא מכור בצורה כפייתית, הוא חייב לעשן, הוא אוהב את הרבנים ואת התורה ואת השבת- אבל הוא חייב סיגריה. יש לי עצה תוריד את הכמות, תדחה עוד כמה דקות, ואל תכבה את הסיגריה זה יגרום לך שהדחף יהיה פחות וככה לא תעשן בשבת,

"ככה תגיד לבורא עולם אני מעשן בדרך כלל 30 ועכשיו הצלחתי חצי או לעשן פחות מבחינת הזמן. זה נקרא אחד שמתאמץ. אתה יכול קצת לשתות יין, תשב עם חברים אפילו תישן- אם תצליח לא לעשן שבת אחת, זה מחסום פסיכולוגי, אחר כך זה יותר קל."

צפו